EL MILAGRO DE MINDFULNESS

Una introducción a la práctica de la meditación

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Ficha técnica

BOOKET

EAN 9788408180753

Encuadernación Rústica

Peso 226

Páginas 160

Tamaño 13.5cm X 21cm

Idioma: Español, Castellano

Fecha de edición: 17/09/2019

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15,95 €

Una introducción a la práctica de la meditación. De HANH, THICH NHAT. Editado por BOOKET.

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El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.