LA DANZA DE LA IRA

Guía femenina para transformar las relaciones personales

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Ficha técnica

LITERATURA DIVERSA

EAN 9788484459163

Encuadernación Rústica

Peso 335

Tapa: Blanda

Páginas 256

Tamaño 14.5cm X 21cm

Grueso: 14

Idioma: Español, Castellano

Edición: 1

Fecha de edición: 26/02/2021

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12,95 €

Guía femenina para transformar las relaciones personales. De LERNER, HARRIET. Editado por LITERATURA DIVERSA.

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Una obra específicamente diseñada para ayudar a las mujeres a gestionar la ira y convertirla en una fuerza vital regeneradora.

«La ira es una señal a la que conviene hacer caso», escribe Harriet Lerner en su ya clásica obra que ha transformado la vida de millones de lectoras.

A pesar de resultar completamente legítima, la ira es una emoción que incluso hoy en día las mujeres tienden a ahogar, negar o descargar de un modo tan inadecuado que las deja sumidas en la impotencia y la indefensión. Por este motivo Lerner propone una serie de pautas que permiten identificar las verdaderas causas de este sentimiento negativo, para así encauzarlo y crear cambios perdurables tanto en la mujer como en las personas de su entorno.

Con una nueva introducción de la autora, la presente edición acompañará y guiará también a las nuevas generaciones en su camino hacia unas relaciones personales sanas y equilibradas.