POR QUÉ DORMIMOS

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Ficha técnica

WALKER, MAATTHEW

EAN 9788412064520

Encuadernación Rústica

Tapa: No definida

Páginas 422

Tamaño 14cm X 22cm

Idioma: Español, Castellano

Edición: 1

Fecha de edición: 30/09/2019

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22,00 €

De WALKER, MAATTHEW.

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Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.